الفوائد الصحية لنباتات الزينة المنزلية الداخلية والخارجية من محل توصيل ورد وما هي الاثار الجانبية التي تفيد الجسم وتحسين المزاج العام وزيادة التركيز والمزيد.

يعتقد البعض أن النباتات المنزلية يتم استخدامها من أجل الزينة فقط، لكن غاب عن بالهم كثرة الفوائد الصحية التي تتمتع بها هذه النباتات عند الحرص على الاهتمام بها؛ لذلك سوف نجيب اليوم عن سؤال ما هي الفوائد الصحية لنباتات الزينة المنزلية؟

الفوائد الصحية لنباتات الزينة

التعريف بنبات الزينة

نبات الزينة أو ما يمكن تسميته أيضًا بالنبات الداخلي هو النبات الذي يمكن لأي شخص أن يقوم بزراعته داخل المنزل سواء في الغرف أو في الشرفات التي تصل إليها أشعة الشمس بصورة معتدلة.

الفوائد الصحية لنباتات الزينة وآثار الاعتناء بنباتات الزينة المنزلية على الصحة

سوف نذكر اليوم بعض فوائد النباتات المنزلية على الصحة وذلك من أجل الإجابة على سؤال ما هي الفوائد الصحية لنباتات الزينة المنزلية؟، وهي كالتالي:

الفوائد الصحية لنباتات الزينة التخفيف من حالات التوتر

عند القيام ببعض الأنشطة المجهدة في الغرف التي تشتمل على أحد نباتات الزينة المنزلية مثل نبات الثعبان أو شجرة الحب، فإن ذلك يساعد في الاسترخاء والتخفيف من الضغوط النفسية.

إلى جانب خفض ضغط الدم والمعدل الخاص بضربات القلب.

الفوائد الصحية لنباتات الزينة تحسين المزاج

تبعث الألوان المبهجة المختلفة لنباتات الزينة جوًّا مريحًا للنظر، الأمر الذي يتسبب في تحسين حالة الأشخاص المزاجية، وتقليل الشعور بالقلق والتوتر.

 زيادة مستوى التركيز

يساعد وجود نباتات الزينة المنزلية على زيادة التركيز على أداء المهام المختلفة بالإضافة إلى تحسين الذاكرة وتقويتها.

الفوائد الصحية لنباتات الزينة تحسين مستوى الرطوبة

تقوم مكيفات الهواء وأجهزة التدفئة المنزلية باستنزاف الرطوبة من داخل الغرف، خصوصًا أثناء فصل الشتاء؛ الأمر الذي يؤدي بدوره إلى زيادة فرص الإصابة بالانفلونزا، أو الزكام، وقد يتسبب ذلك في حدوث حساسية للبشرة.

تساهم بعض النباتات المنزلية والتي من أمثلتها نبتة العنكبوت في رفع مستوى الرطوبة في الغرفة، وبالتالي جعلها أكثر راحة.

 الحماية من الحساسية

تساهم بعض النباتات المنزلية في الحماية من الإصابة بالحساسية أو حتى تخفيف أعراضها.

وذلك عن طريق قيام هذه النباتات باحتجاز الجزيئات المتواجدة في الجو والمسئولة عن بعض الأنواع من حساسية البشرة أو الصدر.

يعتبر نبات البنفسج إلى جانب نباتات الزينة التي لها أوراق مزخرفة هي الأكثر قدرة على الحماية من الحساسية.

ومن أهم النصائح المتعلقة بتربية نباتات الزينة المنزلية هي الحرص على اختيار النباتات التي لا تشتمل على حبوب لقاح.

الفوائد الصحية لنباتات الزينة الهدوء والاسترخاء

يعد نبات اللافندر المعطر الذي يتميز بلونه الأرجواني أحد الأدوية العشبية الهامة منذ قرون عدة.

من الممكن أن يتم تدليك فروة الرأس باستخدام زيت اللافندر أو حتى استنشاقه؛ من أجل الاستفادة به في مجال العلاج بالروائح.

إلى جانب أنه يمكن أيضًا أن يتم غلي الأوراق وإضافتها إلى الشاي.

المساعدة في إجراء بعض الإسعافات الأولية

من أهم النباتات المنزلية المستخدمة في هذا الصدد هو نبات الصبار، فيمكن الاستفادة منه كالتالي:

• يتم استخدام العصارة المستخلصة من نبتة الصبار في العلاج المنزلي المعتاد للحروق الغير شديدة التي من أمثلتها حروق الشمس.
• من الممكن أن يقوم الهلام المستخرج من الصبار بتهدئة مرض الصدفية والأمراض الجلدية الأخرى.
• إلى جانب أن العصير المستخرج من نبات الصبار يمكن استعماله في علاج حالات الإمساك.

 سرعة التعافي من الأمراض

النباتات المنزلية والأزهار من الممكن أن تساعد المرضى بالفعل في التعافي بصورة أسرع، ويستطيعون تحمل الألم بصورة أكبر، إلى جانب انخفاض حاجتهم إلى الأدوية.

ومن أهم الأزهار التي يمكن إعطاؤها للمريض عند زيارته من أجل مساعدته على التعافي هما زهرة زنبق السلام أو زهرة الأوركيد.

 تنقية الهواء طبيعيًّا

تخرج بعض الملوثات الغير ملحوظة من طلاء الجدران والسجاد والمنظفات والكثير من الأغراض الأخرى الموجودة في المنازل وتتناثر في الجو، ويمكن تسمية هذه الملوثات بالمركبات المتطايرة العضوية.

من الممكن أن تتجمع هذه الملوثات في الهواء وتتسبب في تهيج الجلد والعينين، إلى جانب زيادة الأمر سوءًا فيما يتعلق بحالات الربو أو الاختناق وضيق التنفس.

ولكن لحسن الحظ فإن النباتات المنزلية يمكنها امتصاص هذه المركبات المتطايرة.

ومن أهم النباتات التي تعمل كأجهزة تنقية طبيعية هي شجرة التنين، واللبلاب الإنجليزي.

 التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي

من أهم الأجوبة المتعلقة بسؤال ما هي الفوائد الصحية لنباتات الزينة المنزلية؟، هو أن بعض نباتات الزينة المنزلية يمكنها أن تساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي ومن أهمها النعناع والريحان، اللذان يقومان بالآتي:

• من الممكن أن يساهم النعناع في تخفيف الغازات والانتفاخ، والمشاكل الأخرى التي تلي تناول الطعام.
• يساعد نبات الريحان في تهدئة المعدة.

 النوم براحة – محل ورد

تقوم جميع النباتات بامتصاص غاز ثاني أكسيد الكربون وإطلاق الأوكسجين، وهو ما يعرف بعملية البناء الضوئي.

ولكن في نفس الوقت فإن بعض الأنواع تستمر في إخرج الأوكسجين للهواء حتى بعد وقت الغروب، مثل زهرة الأقحوان.

يمكن تزيين غرف النوم ببعض الأواني المبهجة التي تحوي نباتات الزينة؛ من أجل الحصول على كميات إضافية من الأوكسجين، والتي تساهم بصورة قوية في التحسين من جودة النوم.

تحسين الصحة النفسية

يلجأ بعض الأطباء إلى نصح المرضى بالعمل في الحدائق أو البساتين من أجل المساهمة في معالجة معظم الاضطرابات النفسية مثل الفصام، والاكتئاب، والهوس، وغيرهم.

من الممكن أن يساعد تعلم كيفية الاهتمام بالنبات على التقليل من التوتر والضغط النفسي والقلق، وتحسين التركيز والانتباه.

أفضل سماد للنباتات المنزلية

والتعرف على طريقة فحص تسريب المياه من جدران الحمام من خلال فيديو على قناتنا باليوتيوب.

امراض وآفات النباتات المنزلية

نباتات لا تحتاج للماء