طريقة عمل المكرونة بالفاهيتا | اكتشفي خطوات طبخ اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي وما هي مكونات ومقادير تحضير بيوريه البروكلي مع المكرونة للأطفال وبصوص البازلاء وبالجبنات و الكريمة والمزيد من خدمات شركة تنظيف مطابخ بالرياض لتنظيف مطبخك بعد الطبخ.

بعد الانتهاء من تحضير الطبخة انتي بحاجة الى طرق تنظيف القلايه الكهربائية من الداخل بالاضافة لكيفية طرق غسيل غلاية المياه ثم الذهاب الى تنظيف عيون الفرن بالمطبخ لتخلص من جميع البقع والدهون على الاطباق, مع الاهتمام بجميع خطوات طرق تنظيف شفاط المطبخ وأساليب طرق تنظيف الثلاجة من العفن التى توفر لك التخلص من الروائح الكريهة بالثلاجة لوضع الطعام والوجبة فيها.

طريقة عمل المكرونة بالفاهيتا:

المكونات :

• 6 اكواب مكرونة الشكل المفضل
• كيلو صدور دجاج مخلية مكعبات
• 3 ثمرات يصل شرائح
• 4 ملاعق زيت نباتي او زيت زيتون
• 6 ملاعق كبيرة بهارات تاكو او بهاارت فاهيتا
• ¼ كيلو فلفل رومي اولن شرائح
• 8 فصوص ثوم مهروس
• 4 كوب مرقة دجاج
• كوب كريمة طهي
• كوب طماطم مقشرة و مكعبات
• ثمرة فلفل حار مقطعة “اختياري”
• ملح
• فلفل اسود

الطريقة :

• نقوم اولا بتتبيل صدور الدجاج بالملح و الفلفل و نصف كمية البهارات و نتركها لمدة ساعة تقريبا .
• في مقلاة كبيرة نسخن قليل من الزيت و نشوح فيها الصدور المتبلة حتى تأخذ لون بني على الجانبين و نتركها جانبا .
• في نفس المقلاة نسخن قليل من الزيت و نشوح فيها البص حتى يذبل ثم نضيف الثوم و نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف الفلفل الالوان مع تتبيلهم بالملح و الفلفل و البهارات و نقلب لمدة 10 دقائق ثم نتركها جانبا .
• في نفس المقلاة نغلي المرقة و نضيف عليها الكريمة و الطماطم و المكرونة و نتبلها بالملح و نتركها على النار حتى تنضح المكرونة تماما .
• نضيف الدجاج جو الفلفل الالوان و البصل على المكرونة و نتركها على النار لمدة 5 : 8 دقائق و تكون جاهزة للتقديم

بيوريه البروكلي مع المكرونة للاطفال – شركة تنظيف مطابخ بالرياض

المكونات :

• ½ رأس بروكلي مطهوه على البخار
• ¼ كوب مكرونة مسلوقة
• قليل من الماء المغلي
• قليل من الجبنة الموتزريلا المبشورة

الطريقة :

في الكبة الكهربائية نضع البروكلي و المكرونة و نضيف عليهم قليل من الماء الساخن و نشغلها حتى تصبح كريمي القوام ، و نقدمها للطفل  مع جبنة او بدون

طريقة عمل مكرونة بصوص البازلاء :

المكونات :

• ½ كيلو مكرونة اي شكل
• ½ كيلو بازلاء طازجة او مجمدة
• 4ملاعق كبيرة زيت زيتون
• فص ثوم
• قليل من الصنوبر “اختياري”
• قليل من الجبنة الباميزان او الرومي المبشورة
• ملح
• فلفل اسود

الطريقة :

• نقوم بسلق البازلاء اولا في قدر به كمية من الماء المملح لمدة 3 دقائق تقريبا ثم نصفيها و نتركها جانبا تبرد .
• نترك ½ كوب من البازلاء جانبا ، و نضع باقي الكمية في الكبة الكهربائية مع الثوم و الصنوبر و الجبنة و ذرة من الملح و الفلفل الاسود و نشغلها لمدة دقيقتين حتى تصبح ناعمة و متماسكة ، ثم نضيف زيت الزيتون و نخليط قليلا .
• نقوم بسلق المكرونة كالمعتاد ، و نصفيها مع ترك قليل من ماء السلق جانبا .
• في قدر كبير على نار متوسطة نضع صوص البازلاء مع قليل من ماء السلق و نقلب حتى تسخن و تصبح سائلة قليلا ، نضع المكرونة و نقلب جيدا حتى تمتزج تماما المكونات ، من الممكن ان نتبل بالملح و الفلفل الاسود و نقدمها .

طريقة عمل المكرونة بالجبنات و الكريمة

المكونات :

• ½ كيلو مكرونة اقلام مسلوقة
• 4 اكواب صوص بشاميل
• كوب جبنة شيدر مبشورة
• ½ كوب جبنة باميزان او رومي مبشورة
• خبز توست مفروم

الطريقة :

• في وعاء نخلط البشاميل مع الجبنة الشيدر و البارميزان جيدا .
• ثم نضع المكرونة على خليط البشاميل و نقلب جيدا .
• نسكب المكرونة في صينية مناسبة و نغطيها بكمية من الجبنات و قليل من التوست المفروم.
• ندخل الصينية في فؤن ساخن مسبقا على حرارة 200 لمدة 20 دقيقة حتى يحمر الوجه .

طريقة عمل مكرونة اسباجيتي مع صلصة الفلفل الرومي شركة تنظيف منازل بالرياض

المكونات :

• ½ كيلو مكرونة اسباجيتي مسلوقة
• 2 ثمرة فلفل رومي احمر
• 2 ثمرة فلفل رومي اصفر
• 4 فصوص ثوم مهروس
• 2 ثمرة طماطم مفرومة
• ملعقة كبيرة خل ابيض
• 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
• 1/3 كوب زيت زيتون
• ملح
• فلفل ابيض
• ¼ ملعقة صغيرة سكر

الطريقة :

• نقوم بفرم الفلفل الرومي جيدا حتر يصبح ناعما .
• في مقلاة نسخن قليل من الزيت و نحمر فيه الثوم المهروس ثم نضيف اليها البقدونس و نقلب
• نضيف الطماطم و نتبل بالملح و الفلفل الابيض و السكر و نقلب جيدا و نغطي المقلاة و نتركها على الناء حتى تتسبك
• اخيرا نضيف الخل و نقلب و يترك على النار يغلي .
• نخلط المكورنة مع الصلصة و نقدمها ساخنة

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

أتمنى ان ينال مقال الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.