كيفية استخدام الكرفس الأخضر للتخسيس للتنحيف | اكتشفي خطوات تحضير اعشاب نبات مغلي الكرفس لعلاج مرض السكر, للحامل, تنظيم ضرب القلب وضغط الدم والمزيد من تمارين غسيل الجرانيت والتى تفيدك بحرق دهون الارجل والظهر..

فوائد بذور الكرفس تعرفي على طريقه استخدام وكيف يؤكل اعشاب ونبات مغلي الكرفس وطرق تحضيره لوصفات طبية علاجية للتنحيف في المنزل لعلاج وتنظيم ضربات القلب و ضغط الدم والمزيد.

للتخسيس للتنحيف لانقاص الوزن  تخفيف الام العضلات و المفاصل تنظيم ضربات القلب و تنظيم ضغط الدم منع التقرحات المعويه.

فوائد الكرفس من العائله التى تضم الشبت و البقدونس . الكرفس من عائله الخيميات و هو معروف بالاسم العلمى للنبات المستخدم فى الطب الشعنى منذ القدم .

نبات الكرفس يظهر مختلطا مع أوراق الخس فى الحقول المصريه , و موطنه الأصلى أوروبا و معظم مناطق قبرص و تركيا و المغرب العربى و بلاد الشام ويمكنك الحصول عليه من محل توصيل ورد الرياض القريبة منك .

القيمه الغذائيه فوائد بذور الكرفس:

يحتوى كل 100 جم من الكرفس على :

ماء : 95.4 جم – طاقه 16 سعر  – بروتين 0.69 جم – كربوهيدرات 2.97 جم

يحتوى الكرفس على العديد من المعادن و الفيتامينات التى يحتاجها الجسم .

فيتامين أ – حمض الفوليك – النياسين – زيت طيار – فلافونيدات- فيوروكومارين  .

كيفية استخدام الكرفس للجسم:

1. تخفيف الام الدوره الشهريه و الأعراض المصاحبه لها .
2. استخدام مستخلص الكرفس يعمل على طرد الحشرات الطاسره بعيد عن الجسم فى المناطق الريفيه .
3. تخفيف الام العضلات و المفاصل .
4. تخفيف حالات الصداع مع فوائد بذور الكرفس .
5. مضاد للأكسده و بالتالى له دور فى تثبيط الخلايا السرطانيه .
6. علاج للعصبيه و الارهاق : عن طريق استخدام مشروب الكرفس المغلى يعمل على تهدئه الأعصاب .
7. علاج احتباس السوائل فى الجسم : حيث ثبا ان شرب الكرفس يعمل على زياده ادرار البول وب التالى التخلص من السوائل المتراكمه فى الجسم .

فوائد بذور الكرفس الاخضر للجنس المغلي للتخسيس للتنحيف مجرب لانقاص الوزن لحرق الدهون للحامل للسكر والانتصاب.

• تنظيم حركه المعده و الأمعاء : يعمل الكرفس على تنظيم حركه المعده و الأمعاء و تسهيل الإخراج .
• طارد للغازات : يستخدم مشروب الكرفس فى طرد الغازات و السموم من الجسم و تسهيل حركه الإخراج .
• تحفيز ادرار الحليب : يعمل مشروب الكرفس على ادرار الحليب للمرأه المرضعه و زياده نسبه السكر فى اللبن .
• مهدى للأعصاب : يعمل الكرفس كمهدى للأعصاب يساعد على النوم و الاسترخاء .
• تخفيف حالات الهيستيريا : نتيجه لتاثير الكرفس المهدئ .
• فوائد الكرفس للبشرة:
• فاتح للشهيه مع فوائد بذور الكرفس .
• منظم لعمل القلب : يعمل مشروب الكرفس على تنظيم ضربات القلب و تنظيم ضغط الدم .
• يقى خلايا الخصيه من التأثيرات السامه للدواء المستعمل فى حاله الصرع .
• تخفيض مستويات لاكوليسترول فى الدم : يعمل الكرفس على خفض الدهون الضاره فى الدم و تخفيض معدلات الكوليسترول .
• الوقايه من مرض الكبد الدهنى .
• منع التقرحات المعويه .
• وقايه خلايا الدماغ من نقص الدم الواصل الى خلايا المخ .
• علاج للرعاف نزيف الأنف مع فوائد بذور الكرفس,

يمكن الاستفاده من الكرفس باستخدامه مع السلطات و الأطعمه و يمكن استخدامهكمشروب مستقل , بتحضيره من غلى أوراق الكرفس فى مقدار من الماء و أخذ مقدار فنجان مره أو مرتين يوميا حسب الحاجه

علاج مرض النقرس بالأعشاب :

الكرفس : يساعد الكرفس علي علاج مرض النقرس عن طريق المساعده في التخلص من حمض اليوريك بالجسم ويتم إستخدامه عن طريق القيام بتناول مقدار نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة لا تقل عن عشرين يوما ، كما يمكن إستخدامه علي هيئة أقراص من حبوب الكرفس وتناول ثلاث أقراص يوميا .

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

كيفية استخدام الكبابة الصينى

كيفية استخدام الكراوية

أتمنى ان ينال مقال الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.

اعتمدي على شركة تنظيف منازل بالدمام لتوفير عمالة منزلية محترفة في تنظيف منزلك بالسعودية.

معلومات طبية مفيدة من محل ورد وزهور:

علاج التواء القدم الحنفاء الملتوية تقوس الساقين عند الاطفال وللبالغين

علاج التواء القدم الملتوية تيبس المفاصل بعد الجبس و فحص وتشخيص إصابة الطفل تشوهات و العلاج بطريقة بونسيتي و بالجراحة وكيف اعرف ان طفلي عنده تقوس في الساقين والمزيد.

من خلال المقال اشرح لكي افضل واحدث طرق علاج حدوث اصابات في اسفل القدم عند طفلك فى مرحلة الرضاعة او الرجال والنساء لجميع المراحل العمرية والمزيد.

كيفية علاج التواء القدم الملتوية

يقوم الطبيب بإجراء فحص سريري شامل للتأكد ولبيان وجود أية إضطرابات عصبية عضلية ثم  يتم فحص وضعية القدم وإتجاه مقدمة القدم ومؤخرها ويتم فحص الطفل بشكل كامل  للتأكد من عدم وجود أي تشوهات خلقية أخرى في الجسم مثل الخلع الوركي وتشوهات العمود الفقري وغير ذلك من الإصابات .

علي الرغم من أن التشخيص السريري للقدم الحنفاء يعد كافيا ولكنه يمكن الإستعانة بتصوير الألتراساوند من أجل التأكد من سلامة عظام القدم قد يطلب الطبيب بعض الصور في الحالات المتأخرة  في العلاج من أجل العمل علي التحضير لإجراء الجراحة وعند متابعة نتائج المعالجة سواء كانت هذه المعالجة جراحية أوغير جراحية .