كيفية استخدام الرجلة للتخسيس للتنحيف | اكتشفي كيفية تحضير وصفات اعشاب بذور الرجلة لتقوية الشعر وزيادة نعومة بشرتك وعلاج الاسهال وتصلب الشرايين والمزيد من تمارين تنظيف الانتريه المفيدة لحرق دهون الجسم.

فوائد الرجلة واضرارها على للجسم كله – من خلال المقال اشرح لك خطوات كيفية تحضير وصفات طبية لعلاج الاسهال كما تطهر وتعقم الامعاء والمعدة وتصلب الشرايين لقدرتها علي إذابة الدهون المتراكمة بالشرايين ومعلومات قيمة ان العشب والمزيد.

 كيفية استخدام الرجلة العلاجية

فوائد الرجلة واضرارها تساعد بذور الرجلة علي علاج الاسهال كما تطهر وتعقم الامعاء والمعدة .

طريقة الإستخدام :

المكونات :

• ملعقة من بذور الرجلة .
• كوب ماء .

طريقة التحضير :

1. يتم القيام بغلي كوب الماء جيدا .
2. ثم إضافة مقدار بذور الرجلة إلي كوب الماء المغلي وتركه لمده لا تقل عن ربع ساعة ليتم نقعها ويصفي ويتم  تناوله.

علاج تصلب الشرايين لقدرتها علي إذابة الدهون المتراكمة بالشرايين .

تعتبر بذور الرجلة علاجا فعالا للثآليل وتقوم بإقتلاعها من جذورها .

طريقة الإستخدام : يتم القيام بفرك الثالول ببذور الرجلة .

1. تعمل بذور الرجلة علي وقف نزيف الدم أثناء الحيض .
2. تعمل بذور الرجلة علي سيولة وسريان الدم في الشرايين .
3. تعتبر بذور الرجلة مدرة للبول كما تعمل علي تخفيف الألم الناتج عن حبس التبول وإلتهاب الأمعاء والدوسنتاريا .

الفوائد العلاجية

نبات الرجلة من النباتات الحولية المعمرة التي لا تتطلب رعاية كاملة من قبل الإنسان حتي تنمو ويوجد منها ما ينمو بشكل منتصب وما ينمو بشكل منبسط.

وتتميز بأن فروعها وسيقانها ملساء وأوراقها تقترب من الشكل البيضاوي ولونها أخضر مائل للحمرة وعصيري رخو  وأزهارها لونها صفراء بدون اعناق تتفتح في الصباح وتنغلق قبل منتصف النهار .

وتحتوي الزهرة علي ورقتين كأس وخمس اوراق تويج صفراء وعدد كبير من الأسدية وقد يصل إرتفاع نبات الرجلة إلي (٣٠ سم) وموطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط والتي قد انتشرت منه إلي أمريكا وأوروبا وجميع دول وبلاد العالم .

اهم معلومات عن فوائد الرجلة واضرارها:

تنمو عشبة الرجلة خلال عدة أشهر في السنة وبسرعة في فصل الصيف والربيع وتبقي حتي فصل الخريف وتتم زراعتها بقرب الأنهار والأودية والشلالات وجداول الماء نظرا لعدم تحملها للجفاف وإحتياجها للكثير من المياه .

وتغطي مساحات واسعة وكبيرة جدا خلال موسم الامطار وتنمو عشبة الرجلة بكثرة في المزارع المهملة وعلي حواف القنوات وجوانب الطرقات .

تعرف بذور الرجلة بالاسم العلمي (portulaca oleracea ) وهي نوع من النباتات التي تتبع جنس البقلة والفصيلة الرجلية ولها العديد من الاسماء مثل البقلة ، البقلة اللينة ، الفرفح ، الفرفحين .

الرجيلة ولقد تم إستخدامها منذ عصور ما قبل التاريخ كما تم إستخدامها علي نطاق واسع في  الطب الصيني القديم كما يتم إستخدامها حتي الآن مطبوخة في معظم أنواع الطعام وإضافة للسلطات وأنواع الشوربة لما تمنح الطعام من مذاقا مميزا .

كما أن إستخدامه في الطعام يفيد صحة الإنسان وخاصة من يعانون من نقص فيتامين (ج)

كيفية استخدام الرجلة  للتنحيف السريع البطن والكرش بسرعة

تعرفي على كيفية تحضير وصفات مجربة من نبات البَقْلَة الحَمْقَاء للتخسيس لتخفيف الوزن وإذابة دهون الجسم بصورة بالغة وتنحيف الجسم وغلق الشهية  بالاضافة الفائدة الطبية لعلاج وتخفيف إضطرابات الكلي.

محتويات بذور فوائد الرجلة:

يحتوي نبات الرجلة علي كميات عالية من أحماض أوميغا ٣ الدهنية النباتية وكمية عالية من الألياف والحديد والكالسيوم والمغنسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والنحاس والعديد من الفيتامينات .

فيتامين (أ) وفيتامين (ب) وفيتامين (c) وغيرهم بالإضافة إلي إحتوائها علي مركبات قوية مضادة للأكسدة أصباغ بيتالين والكاروتينات والعديد من العناصر الغذائية الهامة والمركبات العضوية التي تفيد صحة الإنسان .

أهم إستخدامات فوائد الرجلة:

تساعد علي إذابة دهون الجسم بصورة بالغة وتنحيف الجسم وخسارة الوزن الزائد والحفاظ علي الوزن المثالي لغناها بالألياف الغذائية والمغذيات التي تمنح الشعور بالشبع بعد تناولها .

طريقة الإستخدام :

فوائد الرجلة المكونات : وصفة (١)

• ١٠٠ جم من بذور الرجلة .
• ١٠٠ جم من بذور الكابلي .
• ١٠٠ جم رجل الأسد .
• ١٠٠ جم خردل .

طريقة التحضير :

يتم القيام بمزج جميع المكونات وتناول مقدار ملعقة قبل تناول وجبة الطعام .

المكونات : فوائد الرجلة وصفة (٢)

• ١٠٠ جم بذور رجلة .
• ١٠٠ جم بردقوش .
• ١٠٠ جم شمر .
• ١٠٠ جم بذور الكابلي .
• ١٠٠ جرام رجل الأسد .
• ٥٠ جم حرجل أو سنامكي .
• كوب ماء بارد .

فوائد الرجلة طريقة التحضير:

يتم القيام بمزج جميع مكونات الوصفة جيدا ثم يتم تناول مقدار ملعقة صغيرة منها قبل الأكل مع كوب الماء فسوف يساعد علي خسارة من ٦ إلي ٨ كيلو في الشهر .

نبات بذور الرجلة للتخسيس لتخفيف الوزن للرجيم الحامل للشعر والسحر تجارب تجربتي مجربة وفعالة.

كيفية استخدام الرجلة تساعد بذور علي غلق الشهية.

طريقة الاستخدام :

المكونات :

• ١٠٠ جم بذور الرجلة .
• ١٠٠ جم بذور الكابلي .
• ١٠٠ جم شمر .
• ١٠٠ جم بردقوش .
• ٥٠ جم سنتريس .

فوائد الرجلة طريقة التحضير

1. يتم القيام بطحن جميع المكونات ومزجهم جيدا .
2. يتم تناول مقدار ثلاث جرامات أو ملعقة صغيرة من المكونات وبلعها بالماء قبل تناول الاكل بربع ساعة .

تساعد بذور الرجلة علي علاج وتخفيف إضطرابات الكلي

طريقة الإستخدام :

المكونات :

• ملعقة من بذور الرجلة .
• كوب ماء مع فوائد الرجلة

طريقة التحضير :

يتم القيام بإضافة بذور الرجلة إلي كوب الماء ثم يتم غليهم علي النار جيدا وتناول هذا المشروب بعد أن يهدأ أو يتم سف ملعقة بذور الرجلة .

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

كيفية استخدام الدارسين

كيفية استخدام الدوم

كيفية استخدام الراوند

 أتمنى ان ينال مقال كيفية استخدام الرجلة الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.

ارشح لك شركة تنظيف منازل بتبوك لعمل تنظيف لمنزلك وتوفير الوقت عليك اذا كنتي تعيشي في السعودية

معلومات طبية قيمة مقدمة من محل ورد وهدايا:

قد يحدث للطفل الاصابة بخلع الكتف مع كسر الترقوةفهي من الحالات الشائعة فلابد من فحص الطفل وعمل الإشاعة اللازمة من قبل الطبيب المتخصص وإجراء جراحة للأعصاب في هذه المنطقة نظرا لأن إزدواجية الإصابة بالخلع مع الكسر تؤدي الي حدوث ضرر بالضفيرة العصبية العضدية في الكتف وعندما لا تعالج بالطريقة الصحيحه تؤدي الي حدوث اعاقة دائمة وتشوهات .

بعدما يتم إجراء الاشعة سيتوصل الطبيب الي حالة الطفل هل يعاني من خلع او كسر وفي حالة الخلع يقوم الطبيب برد مفصل الكتف الي مكانه واذا حدث تمزق للإنسجة يتطلب الامر عملية جراحية ولو كانت الحالة بسيطة يمكن بالعلاج الطبيعي تقويه عضلات الكتف .

في حالة حدوث كسر يتم إجراء عملية جراحية بعد رد مفصل الكتف وعمل جبيرة ويحتاج الطفل فترة لا تقل عن اربع شهور لإستعادة صحته وشفائه .