طريقة عمل الفريدو بالجمبري | اكتشفي اسرار خلطة تحضير مكرونة الاسباغيتي الاسباجيتي ريكوتا في المنزل وما هي مكونات المكرونة بالبشاميل والدجاج مع البروكلي باقل تكلفة والمزيد من خدمات شركة تنظيف مطابخ بالرياض لتنظيف مطبخك بعد الطبخ.

بعد الانتهاء من تحضير الطبخة انتي بحاجة الى طريقة تنظيف القلاية الكهربائية بالاضافة لكيفية طرق غسيل الكاتيل الاستيل ثم الذهاب الى طريقة تنظيف الفرن الغاز بالمطبخ لتخلص من جميع البقع والدهون على الاطباق, مع الاهتمام بجميع خطوات طريقة تنظيف شفاط المطبخ وأساليب طرق كيفية تنظيف الثلاجة التى توفر لك التخلص من الروائح الكريهة بالثلاجة لوضع الطعام والوجبة فيها.

طريقة عمل الفريدو بالجمبري:

المكونات :

• ½ كيلو مكرونة اقلام
• ½ كيلو جمبري مقشر
• ¼ كوب زبدة
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ثمرة بصل متوسطة مفرومة
• 2 فص ثوم مهروس
• ¼ كليو مشروم شرائح
• 2 كوب صوص الفريدو
• ½ كوب جبنة باميزان
• ½ كوب كريمة طهي
• ملعقة صغيرة شطة
• ¼ كوب بقدونس مفروم
• ذرة ملح
• ذرة فلفل اسود

الطريقة :

• نسلق المكورنة في كمية من الماء المضاف اليها الملح و الزيت لمدة 10 دقائق تقريبا ثم نصفيها .
• في قدر نسخن الزبجة مع زيت الزيتون و نشوح فيها البصل حتى يذبل لمدة 2 دقيقة ثم نضيف الثوم المهروس مع المشورم و نقلب جيدا لمدة 2 جقيقة حتى يذبلوا .
• ثم نضيف الجمبري و نقلب حتى يصبح لونه بمبي ، و نصب صوص الالفريدو و الجبنة و الكريمة و نقلب جيدا و نتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى يثقل قوامه ثم نتبلها بالملح و الفلفل الاسود و الشطة.
• نضيف المكرونة المسلوقة على صوص الجبنة ، نقدمهت ساخنة و نزينها بالبقدونس .

طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي الاسباجيتي ريكوتا واحدث طرق عمل المكرونة بالبشاميل و الدجاج مع البروكلي بالإضافة الى خطوات تحضير الفريدو الجمبري في المنزل باقل تكلفة وبسرعة والمزيد.

طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي الاسباجيتي ريكوتا : شركة تنظيف منازل بالرياض

طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي المكونات :

• 400 جرام مكرونة اسباجيتي
• فص ثوم مهروس
• كوب جبنة ريكوتا
• 2 ملعقة صغيرة ريحان مفروم
• ذرة ملح
• ذرة فلفل اسود
• 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان

طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي الطريقة :

• نسلق كمية المكرونة في ماء مضاف الها قليل من الملح و الزيت لمدة 10 دقائق فقط ثم نصفيها تماما و نشطفها بقليل من الماء البارد
• في قدر كبير نخلط الجبنة الريكوتا مع الثوم و الريحان على نار هادئة الحرارة لمدة 4 دقائق و نتبلها بالملح و الفلفل الاسود ، نضيف عليها المكرونة و نقلبها مع الجبنة ثم نقدمها ساخنة و نرش قليل من البارميزان .

طريقة عمل المكرونة بالبشاميل و الدجاج مع البروكلي – شركة تنظيف مطابخ بالرياض

المكونات :

• ½ كيلو مكرونة اقلام
• ¾ كيلو دجاج مخلية شرائح
• ¼ كيلو بروكلي مقطع
• 4 اكواب لبن
• كوب كريمة طهي
• ½ كوب جبنة موتزاريلا
• ½ كوب جبنة شيدر مبشروة
• 4 ملاعق كبيرة بقسماط ناعم
• ثمرة بصل كبيرة الحجم مفرومة
• 2 فص ثوم مهروس
• 4 ملاعق كبيرة زبدة
• 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
• ملعقة كبيرة نشا
• ملعقة صغير اوريجانو مجفف
• ملعقة صغيرة ريحان مجففة
• ½ ملعقة صغيرة بابريكا
• ذرة ملح
• ذرة فلفل اسود مع التعرف على طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي بالاعلى

الطريقة :

• نقوم اولا بسلق المكرونة في كمية من الماء المضاف اليها ملح و زيت لمدة 8 دقائق تقريبا ثم نصفيها .
• في قدر كبير نسخن قليل من الزيت و نشوح فيها البصل المفروم و نقلب حتى يذبل ، ثم نضيف الثوم المهروس و نقلب لمدة دقيقة ، ثم نضيف شرائح الدجاج و نتبلها بالملح و الفلفل الاود و الاوريجانو مع الريحان و البابريكا و نقلب جيدا ، و نترك القدر على نار هادئة مع لا تعرف على طريقة عمل مكرونة الاسباغيتي بالاعلى .
• عند قرب نضج الدجاج نضيف البروكلي و نغطي القدر و نتركه على نار هادئة حتى ينضج تماما .
• في مقلاة غير قابلة للالتصاق نذوب الزبدة على نار متوسطة الحرارة ثم نضيف الدقيق و النشا و نقلب لمدة 3 دقائق فقط ، ثم نسطب كمية اللبن بالتدريج مع النقليب المستمر حتى يثقل قوام الخليط قليلا و نتبل الخليط بالملح و الفلفل الاسود و نقلب .
• في قدر اخر نسخن الكريمة على نار هادئة و نضيف عليها الجبنات و و نقلب حتى يذوب تماما .
• في وعاء نقلب كوب من البشاميل على المكرونة جيدا .
• في صينية بايركس نرش قليل من البقسماط و نضع طبقة خفيفة بشاميل ثم نضيف كمية مكرونة ثم كمية من شرائح الدجاج ثم باقي كمية المكرونة و عليها كممية البشاميل و في النهاية نسكب خليط كريمة و الجبنات مع رشة البقسماط على الوجة .
• ندخل الصينية في فرن ساخن مسبقا على حرارة 180 درجة لمدة 30 دقيقة حتى تأخذ لون ذهبي في الوجه

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

أتمنى ان ينال مقال طريقة عمل الفريدو بالجمبري الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.