خلطه الترمس لتفتيح البشرة | اكتشفي كيفية تحضير وصفات ماسك زيت منقوع الترمس والعسل لتنقية البشرة الجافة والدهنية و والسكر لتفتيح الوجه في المنزل مجربة وفعالة جدا والمزيد من وصفات الترمس المطحون والمزيد من تمرينات غسيل الواجهات الحجرية لتحسين صحة جسمك والنشاط اليوم.

خلطه الترمس لتفتيح البشرة والعسل لتنقية البشرة :

• تخلط ثلاثة ملاعق كبيره من الترمس المطحون ناعما مع ملعقة كبيره من العسل السائل ثم بضاف إليهم قليل من الماء تدريجيا مع التقليب حتي الحصول علي قوام متماسك .
• يطبق الخليط الناتج علي الوجه والرقبة ويترك لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة او حتي يجف تماما .
• يشطف الوجه بالماء الفاتر ويكرر الماسك مرتين أسبوعيا

خلطه الترمس لتفتيح البشرة والسكر لتفتيح الوجه :

• يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت الترمس مع 4 ملاعق صغيره من السكر و 5 نقاط من كلا من زيت اللوز المر وزيت القرفة وزيت الورد وزيت السيرا وزيت هاواي مع ملقة صغيرة من زيت لبان الدكر .
• تخلط جميع المكونات حتي تمتزج تماما ونصبح بقوام خفيف .
• نضع الخليط علي بشرة الوجه بأكمله ماعدا منطقة العين .
• يترك الخليط علي الوجه حتي يجف تماما ثم يتم تدليك البشرة برفق وبطء لمدة خمس دقائق .
• تشطف البشرة جيدا بالماء الدافئ وتكرر الوصفة مرة او مرتين في الأسبوع .

خلطة زيت الترمس للبشرة :

• لتقشير.البشرة : تخلط ملعقتان من كلا من زيت الترمس والحلبة المطحونة واللبن والعسل والترمس المطحون حتي يمتزجوا تماما يطبق الخليط علي البشرة لمدة نصف ساعة ثم تشطف جيدا في حالة البشره الدهنية يستبدل العسل بعصير الليمون .
• لتنظيف البشرة وتنقيتها : تخلط كمية من الترمس المطحون مع ملعقة من زيت الترمس وملعقة من اللبن والعسل وتطبق علي البشرة لمدة ربع ساعة ثم تشطف البشرة جيدا .
• لبشرة برونزية : يتم دهن البشرة بزيت الترمس المر مع تعريضها لأشعه الشمس الخفيفة المشرقة في ساعات الصباح الأولي لمدة لا تقل عن ساعتين مع ضرورة تفادي تعرضها لأشعة الشمس الحارقة .
• لتغذية وترطيب البشرة : تخلط كمية من الترمس المطحون مع زيت الترمس وماء الورد والعسل واللبن ويستخدم الخليط كغسول يومي للبشرة مع مراعاة إستخدام الوصفة مساء .
• لتخفيف نمو شعر الجسم : يتم البدء بإزالة شعر الجسم من الجذور ثم يدهن الجسم كله بزيت الترمس مع التدليك برفق ثلاث مرات يوميا حتي الحد من نمو الشعر الزائد واختفائه تماما .

خطوات خلطه الترمس لتفتيح البشرة:

• يتم تحضير كمية من الترمس المطحون ويضاف إليها كمية مناسبه من زيت الزيتون او زيت اللوز ويتم مزجهم جيدا .
• يوضع المزيج بعبوة زجاجية مع غلقها بإحكام ثم يترك للنقع لمدة ثلاثة أيام علي الأقل .
• مراعاة ضرورة تعريض عبوه الزيت لأشعة الشمس القوية والمباشرة خلال فتره النقع حيث يتكون زيت الترمس بفعل حرارة الشمس المرتفعة تدريجيا .
• يتم تصفية الزيت الناتج من الترمس المطحون ثم يصبح جاهزا للاستخدام .

الترمس المر للبشرة :

• يساهم في تغذية وترطيب البشرة ومنحها النضارة والإشراق واللمعان .
• يعمل علي تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها والتخلص من البقع الداكنة وعلاج الكلف والنمش وآثار الجروح والبثور .
• يساهم في حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية. ولذلك يستخدم في تركيب الكريمات الواقية من أشعة الشمس .
• يساهم في إكساب البشرة اللون البرونزي للمفضل للكثيرين .
• يساهم في تقشير البشرة الجافة والدهنية وغيرهم وتخلصها من الشوائب وتنقيتها وتفتيحها .
• يساعد علي علاج العديد من الامراض الجلدية مثل الاكزيما والصدفية .
• يساهم في ترطيب وشد البشرة وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين الفم ،تأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن .
• يساعد علي التقليل والحد من نمو الشعر الزائد بالجسم حتي يعمل علي اختفائها تماما بنتائج مقربة من الليزر .

ما هي فوائده :

• يساعد في تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الشوائب المتراكمة بها والعديد من المشاكل المختلفة .
• يعمل علي تجديد خلايا البشرة ومنحها الحيوية والنضارة والنعومة .
• يساهم في تأخر علامات تقدم السن والحفاظ علي شباب البشرة والتخلص من الخطوط الرفيعة .
• يساعد علي تنشيط الدورة الدموية والتخلص من علامات الإجهاد ويتم إستخدامه من خلال طحنه ثم يخلط بماء الورد وبودرة الأطفال حتي الحصول علي عجينه متماسكة تطبق علي البشرة وتترك نصف ساعه ثم تشطف البشرة وتكرر .

خلطة صنفرة لتنعيم الجسم :

• يخلط مقدار من الترمس المطحون مع الأرز المطحون وقليل من ماء الورد ويتم تدليك الجسم جيدا بالخليط قبل الإستحمام ويكرر مرة واحده في الأسبوع .
• يخلط مقدار من الترمس المطحون مع الملح ويتم تدليك الجسم بالخليط جيدا قبل الإستحمام كما يستخدم هذا الخليط علي الوجه مرتين الاسبوع .
• يخلط مقدار من الترمس المطحون مع كوب من عصير الليمون ويتم تدليك الجسم جيدا بالخليط قبل الإستحمام ويستخدم الخليط يوميا للحصول علي نتائج سريعة .

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

كيفية استخدام الترمس لإزالة الشعر

كيفية استخدام الحبق

 أتمنى ان ينال مقال خلطه الترمس لتفتيح البشرة الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.

اذا كنتي تعيشي في السعودية, ارشح لك شركة تنظيف منازل بالجوف لتوفير الوقت عليك بالمنزل والمال والجهد والحصول على جودة عالية.

ارشادات ونصائح علاجية طبية من محل ورد وتغليف هدايا:

طرق علاج الام الرقبة ؟ تعرف على افضل اساليب حل مشكلة الشعور بالام في الرقبة المتشنجة نهائيا – من خلال المقال اشرح لك احدث علاج الام تصلب الرقبة المشدودة والاكتاف والصداع بسبب النوم الخاطئ او الافراط فى ممارسة التمارين الرياضية وكيفية تدليك الرقبة والمزيد.

اسباب الاصابة خشونة الرقبه ؟ تعرف على ما هو سبب شعورك بخشونة او احتكاك عنق الرقبة – من خلال المقال اشرح لك الاسباب الطبية التي نتعرض لها يوميا تسبب مشكلة الخشونة في فقرات عنق الرقبة والغضاريف وما هي الاعراض لتجنبها بسرعة لشعور بالراحة اثناء العمل او النوم والمزيد.

خشونة الرقبة أو احتكاك عنق الرقبة هو مرض منتشر بصورة كبيرة وهو عبارة عن حدوث تآكل فى فقرات عنق الرقبة والغضاريف التى توجد فيها.

كما يزداد التآكل بصورة تدريجية ويحدث زيادة فى الترسبات المعدنية التى توجد بين فقرات عنق الرقبة ويؤدى ذلك الى حدوث ضغط شديد على الأعصاب التى توجد فى العمود الفقرى.

كما يحدث ضغط على النخاع الشوكى فى بعض الأحيان وبالتالى يصيب الانسان ألم شديد فى الرقبة مع صعوبة فى تحريكها وذلك يؤدى الى عدم قدرة الانسان على القيام بمهامه اليومية .