كيفية استخدام الزعتر للشعر | اكتشفي خطوات تحضير شاي الزعتر للبشرة الدهنية والجافة وكيفية تحضير ماسك لتخلص من حب الشباب ولعلاج عسر الهضم إنتفاخ وغازات المعدة والمزيد من تمارين نظافة السجادة المفيدة لحرق دهون الجسم.

فوائد شاي الزعتربجانب التعرف على كيف تقومي بعمل وصفات طبية منزلية مجربة ومضمونة لعلاج عسر الهضم إنتفاخ وغازات المعدة و التوتر والقلق ويعمل علي تهدئة الأعصاب و انقاص الوزن وتحسين وظائف الكلي و الحد من الإصابة بالسرطان والمزيد.

كيفية استخدام الزعتر

طريقة تحضير شاي فوائد شاي الزعتر:

يتم تحضير مقدار ١.٥ جم إلي ٢ جم من نبات الزعتر الطازج او المطحون لكل كوب ماء ثم يتم القيام بغليه جيدا لمدة ربع ساعة وتحليته بالعسل وتناوله (كل ١.٤ جم يعادل ملعقة صغيرة).

 التخلص من مشكلة حب الشباب

لإحتوائه علي مواد مطهرة وقاتلة للبكتيريا والفطريات بكفاءة عالية كما أنه يستخدم في معظم كريمات وغسول حب الشباب .

الطريقة : يتم القيام بتحضير مقدار ملعقتين من زيت فوائد الزعتر للتخسيس ومقدار نصف ملعقة من زيت اللوز أو الماء ثم يتم مزج المكونات جيدا ثم القيام بوضع المزيج علي البشرة .

كيفية استخدام الزعتر علاج عسر الهضم وعلاج إنتفاخ وغازات المعدة وعلاج الإسهال .

الطريقة : يتم القيام بتحضير كوب من الماء المغلي جيدا ومقدار من أوراق عشب الزعتر ثم يتم نقع أوراق عشب الزعتر في الماء لمدة لا تقل عن ستة ساعات ثم يتم غليه جيدا ويتم تحلية هذا المشروب بعسل النحل ثم تناوله .

 علاج إضطرابات الجهاز التنفسي والسعال

وإلتهاب الشعب الهوائية وعلاج البرد وإلتهاب الحلق نظرا لإحتوائه علي الخصائص المطهرة والمضادات الحيوية ويتم ذلك عن طريق تناول شاي الزعتر .

الطريقة : يتم القيام بتحضير كمية من أوراق عشب الزعتر وكوب من الماء المغلي ثم يتم نقع الأوراق بالماء لعدة ساعات ثم غلي المنقوع جيدا و تحلية شاي الزعتر بالعسل وتناول شاي الزعتر بإنتظام ولعلاج إلتهاب الحلق يتم القيام بغلي أوراق عشبة الزعتر مع كوب من الماء غليا جيدا ثم يتم الغرغرة بمغلي الزعتر .

فوائد للجسم:

• يساعد نبات الزعتر علي خسارة الوزن .
• يساعد نبات الزعترالبري علي علاج التوتر والقلق ويعمل علي تهدئة الأعصاب .
• يساعد نبات الزعتر علي تقوية المناعة ومنشط للدورة للدموية عن طريق شرب شاي الزعتر .
• يساعد تناول شاي نبات لزعتر علي تقليل نسبة الإجهاض للحامل وتسكين آلالام التشنجات العضلية وآلام الحيض وتنظيم الدورة الشهرية.
• يساعد نبات الزعتر علي الحد من الإصابة بالسرطان ومكافحة الشوارد المسببة له .
• يساعد فوائد شاي الزعتر علي تفتيت حصوات الكلي .
• يساعد نبات الزعتر علي تحسين وظائف الكلي وعلاج مرض السكر وعلاج إرتفاع ضغط الدم
• يساعد نبات الزعتر علي علاج الروماتيزم وصحة العظام وتسكين ألم الروماتيزم .

الطريقة : يتم دهان زيت الزعتر لتسكين وعلاج ألم الروماتيزم وتناول شاي الزعتر ثلاث مرات يوميا .

يمكنك الإستفادة من جميع فوائد عشب الزعتر بإستخدامه كعشب في الطعام مثل البهارات كما أنه يمنح الطعام مذاقا خاص ولذيذ ومحبب للنفس .

كيفية استخدام الزعتر لحل مشكلة تساقط الشعر نهائيا وتقويته

فوائد الزعتر للشعر تعرفي على كيفية استخدام اعشاب وزيت نبات الزعتر الاخضر المغلي البري للتخسيس والحفاظ علي صحة البشرة وتطهيرها من البكتيريا والفطريات وإبطاء عملية الشيخوخة القضاء علي مشكلة تساقط الشعر والتخلص منها نهائيا.

أهم إستخدامات فوائد الزعتر للشعر:

فوائد الزعتر للشعريساعد نبات الزعتر علي الحفاظ علي صحة البشرة

وتطهيرها من البكتيريا والفطريات وإبطاء عملية الشيخوخة لما تحتوي عليه من أحماض أوميغا ٣ ولإحتوائه علي بورنيول وجيرانيول ومركب الثيمول الذي يعالج لدغات الحشرات والجروح كما أنه يساعد على شد البشرة .

الطريقة  : يتم القيام بتحضير مقدار ملعقتين من زيت الزعتر ومقدار نصف ملعقة من الماء أو ملعقة من زيت الزيتون ثم يتم القيام بمزج المكونات جيدا ووضعها علي البشرة .

القضاء علي مشكلة تساقط الشعر

والتخلص منها نهائيا لما يحتوي عليه من عناصر هامة تمنحه خاصية تطهير فروة الرأس من البكتيريا والفطريات.

التي تؤدي إلي تساقط الشعر كما يعمل علي تحفيز نمو الشعر بفعالية فهو يساعد علي إيصال العناصر الغذائية إلي فروة الرأس ويحسن الدورة الدموية.

بالأضافة الي أنه يمنح الشعر القوة النعومة المرغوبة ويعمل علي التخلص من مشكلة قشرة الرأس ويفضل إستخدام زيت الزعتر الأبيض نظرا لإحتواء زيت الزعتر الأحمر علي مواد قد تسبب تهيج لفروة الرأس لبعض الأفراد .

الطريقة : يتم تحضير كمية من زيت الزعتر تتناسب مع حجم الشعر وكمية من زيت الزيتون أو أي زيت من الزيوت المفيدة للشعر ثم يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم القيام بفرك فروة الرأس والشعر بمزيج الزيوت لمدة ستة شهور للحصول علي نتائج أفضل من المرغوب تحقيقها .

فوائد الزعتر للتخسيس أحد أنواع الأعشاب الهامة التي يتم إستخدامها في الكثير من المطابخ العربية والغربية لما يضيفه من نكهة مميزة للأطعمة.

كيفية استخدام الزعتر للشعر :

كما أنه من الأعشاب الطبية العلاجية التي تحتوي علي العديد من العناصر والفيتامينات الهامة جدا لصحة الانسان وعلاج العديد من الأمراض المختلفة .

يعتبر فوائد الزعتر للتخسيس من أكثر النباتات الشهيرة وهو عبارة عن نبات عطري ينتمي للفصيلة الشفوية ويعد من النباتات المعمرة ويبلغ إرتفاعه ٥٠ سم.

ويتميز نبات الزعتر برائحة عطرية قوية وطعم منعش ويعد الموطن الأصلي لعشبة الزعتر منطقة البحر الأبيض المتوسط وبعض المناطق المجاورة لها وشمال أفريقيا.

وبعض مناطق اسيا وينمو في المناطق الحارة المشمسة نظرا لإحتياجه للشمس وللتربة الخصبة  الجيدة التصريف عند زرعه ولقد إستخدمه القدماء المصريين في العديد من الاستخدامات المختلفة كعطر فواح في البخور .

وفي التحنيط وغيرهم من الإستخدامات الأخري ويوجد منه أنواع تزرع بريا وأنواع تزرع بستانيا ويعرف بالاسم العلمي (Thymus vulgaris )  .

مكونات  للشعر:

يحتوي نبات فوائد الزعتر للتخسيس علي العديد من المواد الهامة والمفيدة جدا والتي أثبتت فعالية قوية في علاج بعض الأمراض المختلفة وزيت الزعتر.

الذي يحتوي بشكل أساسي علي الثيمول (Thymol) وبي سيمين (p-cymene) ولينالول (linalool) و بورنيول (borneol) وحمض الروزمارينيك (Rosmarinic -acid).

والعديد من مركبات الفلافونويد (flavonoids) ومركبات الترايتيربين (Triterpines) كما أنه مصدر غني جدا بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والسيلينيوم والمنغنيز والحديد والعديد من العناصر والفيتامينات الأخري .

فوائد الزعتر للشعر الاخضر المغلي البري مقوي للجنس انقاص الوزن للشعر للتنحيف للكحه للاطفال.

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

كيفية استخدام الريحان

كيفية استخدام الزبيب

 أتمنى ان ينال مقال كيفية استخدام الزعتر الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.

ارشح لك شركة تنظيف منازل بتبوك لعمل تنظيف لمنزلك وتوفير الوقت عليك اذا كنتي تعيشي في السعودية

معلومات طبية قيمة مقدمة من محل ورد وهدايا:

ما هو خلع الكتف عند الاطفال حديثي الولادة: 

هو عبارة عن خروج او إنفصال المفصل الكروي لعظمة الذراع من تجويف الكتف وقد يؤدي إلي حدوث شد للأنسجة المحيطة به والواصلة بين الكتف والمفصل  او يحدث تمزق بها علي حسب ما تعرض له الطفل مما يؤدي إلي شعور الطفل بألم شديد .

فإن الضفيرة العصبية العضدية هي عبارة عن حزمة من الأعصاب التي تخرج من النخاع الشوكي بالرقبة لتعمل علي تغذية الطرف العلوي من الجسم بالإحساس والحركة بداية من الكتف وصولا لأصابع اليد فكثيرا ما يتعرض الأطفال حديثي الولادة إلي حدوث تهتك بهذه الأعصاب  نظرا لصعوبة الولادة الطبيعية او كبر حجم الطفل او ضيق بحوض الام او وضعية غير صحيحة بداخل الرحم .

تؤدي هذه الحالات أثناء عملية الولادة إلي حدوث تهتك كلي أو جزئي بالضفيرة العصبية مما يؤدي إلي إصابة الطفل بشلل متفاوت الدرجة في الطرف العلوي ويحتاج إلي رعاية وعناية خاصة .

علاج مرض النقرس بالاعشاب وكيفية علاج مرض النقرس :

إن الاهداف الرئيسية في علاج مرض النقرس هو تخفيف الألم والأعراض المصاحبة لحدوث نوبة النقرس والعمل علي منع نوبات نقرس مستقبلية فإنه مع الإلتزام الجيد بتوجيهات الطبيب وإتباع النصائح في تغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي والإقلال من تناول الكحوليات يساهم بصورة كبيرة في تقليل نسبة حمض اليوريك وتذويب البلورات المسببة للنقرس .