كيفية استخدام الحبق للرجيم | اكتشفي خطوات تحضير وصفات اعشاب نبات الريحان لعلاج الربو وخفض الحرارة, للمعدة, للتخسيس, للرجال, للدورة الشهرية, للحامل في الشهور الأولى, للقولون والمزيد من تمرينات غسيل الباركيه لتحسين صحة جسمك والنشاط اليوم.

فوائد الحبق افضل اعشاب التخسيس للرجيم القضاء على الربو التخلص من البلغم وتسهيل عملية التنفس خفض الحرارة وعلاج الحمى التهابات الشعب الهوائية الحادة والمزمنة واحد اهم طرق الطب البديل.

ما هو عشب الحبق ؟

الحبق هو عبارة عن نبات عطرى جميل الرائحة ينمو على هيئة أوراق صغيرة جدا تحمل بداخلها البذور العطرية ويطلق عليه الريحان فى بعض الدول، ويستخدم الحبق فى علاج الكثير من الأمراض ويستخدم فى انتاج العطور ويدخل فى صناعة بعض المشروبات .

كيفية استخدام الحبق خفض الحرارة والقضاء على الحمى : –

– كيفية العلاج ..

يحتوى نبات الحبق على كمية كبيرة من الزيوت الأساسية التى تعتبر مضادات حيوية قوية، كما تستعمل كمبيدات للجراثيم، والفطريات وكذلك يستخدم زيت الحبق كمطهر لأنسجة وأعضاء الجسم من شتى أنواع الإلتهابات البكتيرية، والفيروسية التى غالبا ما تتسبب فى الاصابة بالحمى من خلال أمراض الملاريا، التيفوئيد .

– كيفية التحضير والوصفات ..

تغلى أوراق الحبق وتترك لتبرد ثم يتناولها المريض صباحًا ومساءًا وبين الوجبات مع مراعاة الاستمرار فى الأدوية الطبية الأخرى التى وصفها الطبيب ليكون العلاج متكاملًا ما بينى الطبيعى والصناعى ويعطى أفضل النتائج .

علاج مشاكل الجهاز التنفسي : –

– كيفية العلاج ..

يحتوى نبات الحبق علي العديد من المكونات الطبية الهامة كالكامفين، الأجينول، السينول، وهي زيوت أساسية ضرورية بللتخلص من الإلتهابات الفيروسية، البكترية، الفطرية، في الجهاز التنفسي كما أنها تساعد الجسم على التخلص من إلتهابات الشعب الهوائية الحادة والمزمنة .

– كيفية التحضير والوصفات ..

تجفف أعشاب الحبق وتطحن ثم تغلى مع الماء وزيت الزنجبيل ويضاف للخليط القليل من العسل ثم يشرب دافئًا صباحًا ومساءً .

كيفية استخدام الحبق القضاء على الربو : –

– كيفية العلاج ..

يستخدم الحبق فى التخلص من البلغم وتسهيل عملية التنفس ومقاومة الربو وذلك من خلال ما يحتويه من المغذيات النباتية والزيوت الأساسية وغيرها من المعادن .

– كيفية التحضير والوصفات ..

يغلى الحبق ويضاف الى زيت الحبة السوداء ويشرب دافئًا ليطهر مجرى التنفس .

علاج سرطان الرئة وتنقيتها من السموم : –

– كيفية العلاج ..

يتكون نبات الحبق من كثير من المواد الهامة لجسم الانسان مثل فيتامين ج، الكامفين، الأجينول، السينول وتلك المواد تعمل على شفاء إلتهابات واحتقان الرئتين وتطهيرها من آثار التدخين وتنفس الدخان الملوث وبالتالى تقلل أيضًا من احتمالية الاصابة بسرطان الرئة .

المكونات الكيميائية فوائد بذور الريحان:

نجد في  عشبة الريحان العديد من المكونات الكيميائية حيث تحتوي اوراقه الجافه علي 0.2 – 1% من الزيوت الاساسية ، واهمها مركبات اللينالول Linalool  والميثيل كافيول Methylchaviol  ومركب السينول Cineol ،  وتوجد ايضا املاح الكالسيوم والبوتاسيوم .

فوائد الريحان واستخدامات فوائد بذور الريحان:

مطهر للجسم : فتعد فوائد الريحان من احد المطهرات الطبيعية للجسم ، حيث يحميه من البكتيريا الضارة والتلوث لوجود بعض المركبات المضادة للبكتيريا به، متمثلة في الزيوت الطائرة مثل الاستراجول والسينيول والسابينين والليمونين والميرسين والايجانول واللينالول .

الوقاية من السرطان : من اهك فوائد عشبة الريحان هو احتوائه علي الكثير من مضادات الاكسدة ، التي تحمي الجسم من الشقوق الحرة,  وابرز مضادات الاكسدة الموجودة في الريحان هي المركبات الفلافونويدية التي تحمي من تلف الحمض النووي للخلايا .

كيفية استخدام الحبق للوقاية من امراض القلب :

يحتوي الريحان علي كميات كبيرة من فيتامين أ ، المتمثل في البيتا كاروتين الذي يتحول داخل جسم الانسان الي فيتامين أ ويساعد فيتامين أ علي تحسين تدفق الدم والوقاية من الكوليسترول .

فوائد الريحان يساعد علي نظافة البشرة : الريحان يحتوي علي خصائص مضادة للبكتيريا حيث يساعد في التخلص من التلوث التي تتعرض له البشرة, واستخدام ماء الريحان المنقوع في اوراق الريحان لمدة 10 دقائق باستخدام قطعة من القطن علي تخلص البشرة من التلوث ويساعد علي نقاءها .

فوائد الريحان للجنس للشعر للشيب للبشرة زيت اوراق الريحان لتكثيف لتطويل الشعر للحمل للرحم للمهبل وطريقة التحضير بالمنزل.

الوقاية من السكري :ومن احد فوائد عشبة الريحان هي الوقاية من الاصابة بالسكري حيث وجد ان الريحان يساعد علي تنظيم السكر في الدم .

فوائد بذور الريحان علاج القلق والتوتر :

يقول “جيمس دوك” خبير النباتات الطبية واستاذ النباتات ومؤلف كتاب “الصيدلية الخضراء” ، ان عشبة الريحان لها خصائص مضادة للأرق والتوتر حيث يعمل علي خفض هرمون الكورتيزون بإضافته الي الشاي .

مفيد اثناء الدورة الشهرية : حيث ان الريحان يحتوي علي كمية جيدة من الحديد مما يساعد علي تعويض الفاقد من الدم اثناء الدورة الشهرية .

فوائد الريحان يساعد علي التخلص من حموضة المعدة : يساعدك اكل الريحان او شربه علي التخلص من حرقة الصدر والارتجاع المرئي لقدرته علي تنظيم الحامض في المعدة .

يساعد علي تحسين خصائص المخ والذاكرة : وجد ان للريحان قدرة علي تحسين خصائص المخ واداء الذاكرة والوقاية من الزهايمر والتشوش .

كتابة: دكتور تامر أحمد

اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية

وتحت امركم للاستشارات المجانية اونلاين عبر الاتصال بي عبر رسائل صفحة الفيس بوك دكتور رجيم

واتس اب: 00201112596434

خلطة الترمس للبشرة الدهنية

كيفية استخدام البطم

 أتمنى ان ينال مقال كيفية استخدام الحبق الاعجاب والتعرف على أفضل طرق الطب البديل وكيفية تحضير وصفات الأعشاب الطبية الطبيعية من خلال موقعنا.

اذا كنتي تعيشي في السعودية, ارشح لك شركة تنظيف منازل بالجوف لتوفير الوقت عليك بالمنزل والمال والجهد والحصول على جودة عالية.

ارشادات ونصائح علاجية طبية من محل ورد وتغليف هدايا:

طرق علاج الام الرقبة

النوم الغير مريح على الوسادات المرتفة والتى لا تدعم العنق وكذلك وضعيات النوم الخاطئة مثل النوم على البطن يؤدى الى الاصابة بآلام وتيبس الرقبة حيث أنه فى هذه الأوضاع تكون الرقبة ملتوية أو منحنية .

• التوتر والقلق وزيادة التركيز فى القيام بأمور معينة من الممكن أن يؤدى الى الاصابة بآلام وتيبس الرقبة وحدوث آلام فى الكتفين .
• قد تحدث آلام الرقبة نتيجة الاصابة ببعض الأمراض الأخرى مثل الاصابة بأمراض الالتهابات الروماتيزمية أو أمراض سرطان العظام أو ورم فى العمود الفقرى أو الاصابة بحدوث ضغط على النخاع الشوكى .
• الافراط فى ممارسة التمارين الرياضية من الممكن أن يؤدى الى حدوث اصابة بالتواء فى الرقبة .
• سوء التغذية وعدم حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها من أسباب الاصابة بآلام الرقبة .
• القيام بوضعيات وقوف غير صحيحة مثل الوقوف والرأس منحنى لأسفل قد يتسبب فى حدوث آلام الرقبة .
• الاصابة بالفقار الاصق وهو حدوث التهاب فى بعض فقرات العمود الفقرى مما يؤدى الى التحام هذه الفقرات مع بعضها البعض يؤدى الى الاصابة بآلام وتيبس الرقبة .